22:00 — гипофиз выделяет опиоидные гормоны, обладающие наркотическим действием - это ЭНДОРФИНЫ. Заснув в это время, сон будет сопровождаться наиболее приятными ощущениями. Дневной стресс позади, организм готов к перезагрузке. Ценность сна с 22:00 до 4:00 - максимальная. Отсутствие сна в это время - фатально.
>>>>>>>> » Читать Дальше »»»»»»)
Вознесение Господне у западных и православных христиан


Дата праздника уникальна для каждого года.
Праздник Вознесения Господня совершается на 40 день после Пасхи или на 6-ой четверг по Пасхе.
В 2019 году эта дата — 30 мая у западных христиан..И 6 июня для Православных. » Читать Дальше »»»»»»)
Не растут мышцы?


» Читать Дальше »»»»»»)

Смотрите также...
Планка - лучшее упражнение для брюшного пресса
Гормоны счастья - эндорфин, серотонин, дофамин
Мумиё.Что лечит мумие и как употреблять
Сармы (SARMs) - новое поколение спортивных добавок
Бета-аланин - 5 фактов об этой добавке
Кофеин для тренировки. Сколько и когда - 5 научных доводов
Четыре ошибки на кухне при наборе массы

Mammut Nutrition XXL Booster (500 грамм)
Gold Omega 3 D3+K2 Sport Edition (60 caps)
Olimp Vita-Min Multiple Sport Витамины
Сколько протеина нужно для роста мышц?

С какого возраста можно ходить в спортзал?
Витамины Рыбий жир Best Body Nutrition Future Omega 3
Витамины Best Body Gelenk Support 2 - 100 капсул
Витамины Multi 5000
Что такое креатин и для чего он нужен?
Инновации и новые компоненты в БЦАА
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.

Секреты идеальных мышц
Как накачать руки, плечи, бицепс

Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.

Что такое Глютамин и зачем он нужен?
IronMaxx TT Ultra Strong 100% Tribulus

Инновации и новые компоненты в БЦАА
Серотонин: гормон радости и счастья. Как восполнить его нехватку
КАК НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ. 8 УСКОРИТЕЛЕЙ

» Читать Дальше »»»»»»)


Создать аккаунт

А ТАК ЖЕ...


    АРХИВЧИК ...

      Сайты друзей