С красивой грудью отлично спится
 Какая женщина не хотела бы улучшить собственный бюст? "Хорошо бы пообъемней", - вздыхают одни. "Лучше меньше, да лучше", - уверены другие. А третьим не нравится сама форма бюста, его плотность, увядающая кожа...
Но прежде, чем как следует взяться за бюст, давайте вспомним, что женская грудь состоит в основном из желез и жировых тканей, которые поддерживаются тонкой оболочкой кожи и крепятся к грудной мышце с помощью тонкой соединительной ткани. Так что форма и размер груди зависит от наследственной и генетической предрасположенности, гормонального статуса и состояния вашей кожи.
К сожалению, форму и размер груди нельзя кардинально изменить без хирургического вмешательства. Но ее вполне можно сделать своими силами более привлекательной. Вот несколько полезных советов:
1. Холодный душ оказывает на молочные железы замечательное действие: он повышает упругость соединительной ткани и улучшает кровообращение.
Если вы боитесь холодной воды, то можно начать с контрастного душа. Принимая его, мягко растирайтесь массажной щеткой или рукавицей, делая круговые движения по направлению от груди к шеи. Постепенно переходите к холодному душу: направляя его струю на грудь, делайте по несколько круговых движений с каждой стороны. Полезно также протирать грудь кубиками льда.
2. После "водных" процедур смазывайте грудь специальным кремом. Кремы для груди препятствуют образованию морщин, укрепляют и освежают кожу.
3. Раз в месяц полезно делать маску для груди. Вот один из рецептов:
2 столовые ложки творога взбейте с ложкой оливкового масла, добавив немного сметаны и свежего фруктового сока. Нанесите эту смесь на шею и грудь на 20 минут, затем смойте теплым отваром ромашки.
4. Для сохранения красивой формы груди весьма кстати будет и физическая нагрузка: тренированная, упругая грудная мышца хорошо поддерживает женские прелести на должном уровне. Особенно полезны для бюста плавание и отжимания (сначала от скамейки, потом от пола).
Если хотите, можете взять на заметку несложное упражнение: сидя за столом, поставьте перед собой сжатые кулаки на расстоянии 30 сантиметров один от другого. Медленно считая до пяти, с усилием обопритесь на них. Расслабьтесь. Повторите это упражнение около 50 раз.
Для пущей красоты могут быть полезны и обыкновенные гантели. Вот одно из упражнений: руки поднимите на уровне плеч и согните в локтях. Сводите локти, стараясь преодолевать воображаемое сопротивление.
А это упражнение можно делать практически в любое время и в любом месте: соедините ладони на уровне груди и надавливайте одной ладонью на другую, сохраняя напряжение в течение 10 секунд, затем расслабьтесь. Повторяйте это упражнение как можно чаще.
5. Рекомендуется тонизировать кожную оболочку груди, произнося ежедневно по 20 раз подряд слово "икс". При этом следует до предела растягивать губы. Стоя перед зеркалом, убедитесь, что шея напрягается, а соски груди поднимаются.
6. Помните, что хорошая осанка приподнимает бюст и не дает груди обвиснуть. Срочно избавляйтесь от привычки сутулится и вжимать голову в плечи!
Вот отличное упражнение для осанки: положив на голову книгу, походите по комнате, стараясь удержать ее. Со временем у вас будет получаться это все лучше и лучше.
7. Особого внимания требует грудь во время беременности и кормления ребенка грудью.
8. Если вы хотите сохранить красивую и молодую грудь, то не следует загорать "без верха", даже с использованием солнцезащитных кремов. От прямых солнечных лучей кожа очень быстро стареет. Не злоупотребляйте также продолжительными горячими ваннами.
9. Радикальные диеты и быстрое похудание оказывают очень вредное влияние на молочные железы. При скоропалительной потере веса жировые ткани на груди быстро "сгорают" и она обвисает.
10. Что касается бюстгальтеров, они должны быть идеально подобраны по размеру и не быть слишком тесными.
Совершенно необходимо одевать бюстгальтеры во время занятий спортом. Причем они должны быть из прочной ткани. А еще лучше купить специальные бюстгальтеры, которые можно найти в спортивных магазинах.
11. Для груди вредно нерегулярное, несбалансированное или бедное протеинами питание. Полезно богатое минеральными веществами питание и обильное питье воды (особенно минеральной).
Кому бюст 10-го размера?
Нынче все больше женщин желают изменить размер и форму своей груди. Причем пациентки одолевают центры пластической хирургии и в 16, и в 50 лет. Однажды сюда пришла бабушка 80 лет и взмолилась сделать ей приличный бюст: "Хочу умереть красивой!" - сказала она врачам...
Многим красоткам сложно поверить в то, что сейчас находятся желающие уменьшить грудные железы. Такая операция показана в особых и редких случаях - при так называемой гигантомастии, то есть огромной груди.
Женщины, страдающие этим заболеванием, ощущают невыносимый дискомфорт: им трудно ходить, имея столько лишнего веса, они постоянно испытывают стресс из-за чересчур пышных форм...
Возникает гигантомастия обычно после родов - вследствие нарушений гормональных процессов. Поэтому операция по уменьшению объема груди - очень сложная реконструктивная операция, в процессе которой иссякается избыток железистой ткани. После такой операции швы остаются надолго.
Но чаще всего женщины просят увеличить им груди. Разумеется, к юным созданиям - подход особый, поскольку их организм еще только формируется. Но многие пациентки действительно имеют недоразвитые грудные железы, что чаще всего объясняется гормональными и эндокринными нарушениями.
На ранних стадиях подобных заболеваний можно скорректировать гормональное развитие - с помощью эндокринолога и гинеколога. Однако во многих случаях помогает только операция. Тогда, конечно, нужно обратиться в центр пластической хирургии, где вам придется пройти несколько этапов подготовки.
Этапы на пути к достойной груди
Первый этап - быть или не быть? Зачастую к пластическим хирургам обращаются женщины, обладающие вполне привлекательным бюстом. Насмотрятся, понимаешь ли, на секс-бомб из американских триллеров, а потом изнемогают от комплекса неполноценности - "маловато будет на верху"...
Поэтому разговор с психологом на первом этапе - неизбежная реальность, в процессе которой и выявляются истинные потребности пациентки: надо ли вообще делать такую операцию?
Если надо, то сразу же определяется объем операции. Многие девушки, теряя чувство меры, просят "сделать" им огромный бюст, размера эдак 9 или 10! Конечно, сейчас любую грудь можно увеличить в 2-3 раза, но в результате может потребоваться обратная операция.
Во многих центрах вы без проблем сможете зайти в стационар, где отлеживаются женщины, уже обновившие свой бюст. Поговорите с ними, посмотрите на фото "до и после", взвесьте все за и против...
Пластическая операция на груди делается под наркозом, поэтому болевые ощущения вас донимать не будут. Некоторый дискомфорт возникает, когда наркоз отходит, но он, по мнению пациенток, вполне терпим.
Второй этап - сбор анамнеза, то есть истории жизни пациентки, начиная с детского возраста. Врача детально интересует вся семейная информация: какого размера грудь была у матери, у бабушек и тетушек. Женские формы, напомним, чаще всего обусловлены генетически и наследственно.
История вашей семьи помогает принять точный решение. Скажем, если у ваших родственниц грудь тоже была не велика, но после рождения ребенка сильно увеличилась, то аналогичный случай почти наверняка произойдет и с вами. Поэтому до рождения ребенка вообще не стоит торопиться с пластической операцией...
Нужно отказаться от пластической операции также и в тех случаях, когда необходимо серьезное лечение какого-либо заболевания.
Третий этап - всестороннее клиническое обследование. Перед пластической операцией в обязательном порядке нужно выявить медицинские противопоказания - среди них могут быть гормональные, эндокринные нарушения, пороки сердца и прочие серьезные недуги. В таких случаях операция делать нельзя и ничего уже тут не попишешь.
Четвертый этап - выбор имплантанта. Врач подбирает такие "запчасти", чтобы новая грудь гармонично сочеталась бы с вашей фигурой.
Выбор эндопротезов на нашем рынке (по крайней мере, был до финансового кризиса!) довольно большой. Медики считают, что лучше всего зарекомендовали себя американские макгановские образцы: они абсолютно безопасны, поскольку представляют собой силиконовый гель в плотной оболочке, которая почти всегда успешно сочетается с живой тканью. А напрямую грудная железа с искусственным силиконом не соприкасается.
Кстати, силиконовые имплантанты весьма эстетичны: они могут быть каплевидные или округлыми по объему.
Пятый этап - операция. Ее научное название - маммопластика. Во время операции хирург делает под молочной железой разрез в 3-5 сантиметров, вводит имплантант и накладывает косметический шов, который почти не видно уже через 2-3 месяца после операции.
Эндопротезы вводятся под кожу молочной железы, а не под большую грудную мышцу, что дает важные плюсы. При такой "реконструкции" бюста сохраняется основное предназначение женщины - рожать и вскармливать ребенка грудью, а в случае чего хирурги смогут легко извлечь протезы обратно.
Такая необходимость иногда возникает после рождения ребенка, когда грудь увеличивается сама по себе и становится даже больше имплантантов. Повторная операция тогда неизбежна, но с ней не возникнет проблем: протезы легко извлекаются через тот же разрез, через который они вставлялись, и грудная железа нисколько не травмируется.
Примерно неделю пациентки проводят в стационаре, в течение последующего года необходимо еженедельное наблюдение в хирургическом центре. Регулярные осмотры пациентки - гарантия успешной операции.
Опасно ли иметь силиконовую грудь?
На недавнем съезде пластических хирургов в Барселоне снова отмечался тот факт, что многие имплантанты груди, не имеющие плотной оболочки, часто провоцируют размножение инфекций, поскольку гели напрямую контактируют с грудными железами. Так что модные ныне не хирургические процедуры введения гелей через шприц не так безопасны, как кажется (и как вам обещает реклама).
Однако безопасность силиконовых протезов груди тоже волнует многих женщин. В начале 1992 года FDA (Американская администрация по вопросам пищевых продуктов и медикаментов) приняла решение ввести мораторий на использование имплантантов молочной железы - для того, чтобы получить о них больше информации.
Научные исследования, проведенные в Новом и Старом свете показали, что статистика серьезных заболеваний, возникших у имплантированных женщин и обычных, почти не отличается. Этим выводам можно доверять, поскольку за последние 30 лет обследовано более двух миллионов женщин.
В декабре 1994 года британское правительство опубликовало фундаментальное научное обозрение, подготовленное по итогам исследований ученых США и международных исследовательских центров.
В этом обозрении сказано: "В результате исследований не выявлено фактов, подтверждающих высказываемые ранее предположения о том, что использование силиконовых протезов повышает риск приобрести иммунные заболевания, таким образом нет никаких научно-обоснованных причин для пересмотра политики использования силиконовых протезов в Великобритании" (Here's what some people don't want you to know about breast implantants, I 2, INAMED, July 3, 1995).
Были получены также клинические, иммунологические и эпидемиологические доказательства того, что силиконовые протезы не являются причиной развития таких страшных болезней, как рак, ревматический артрит, туберкулез кожи.
До сих пор не найдено никакого нового заболевания, вызываемого силиконовыми имплантантами. Не обнаружено и силиконовой аллергии, хотя не исключена реакция организма, которая возникает на любое инородное чужеродное тело.
Кроме того, с силиконом мы имеем дело уже более 50 лет: одноразовые шприцы, пищевые добавки, контактные линзы - более распространены, чем имплантанты груди. Силикон входит в состав многих сердечных препаратов, он используется для химиотерапии и диализа.
Может, поэтому европейские женщины особо не опасаются пользоваться имплантантами. Только в 1995 году в Европе было продано около 100 000 силиконовых протезов грудной железы.
Куда пойти на операцию?
Как же выбрать центр пластической хирургии, в котором лучше всего делать операцию?
Скупой, как известно, платит дважды. В результате неудачной операции может потребоваться очень тяжелая реоперация. Поэтому центр пластической хирургии выбирать надо не по уровню цен, а по квалификации медицинского персонала.
Вот несколько советов, которые позволят собрать более достоверную информацию о центре:
* Обязательно пообщайтесь с пациентками в стационаре, не стесняйтесь расспросить их обо всех деталях, поскольку они, как правило, дают свое согласие на такие встречи.
* Обязательно побывайте в нескольких центрах и сравните их между собой. Правда, во многих центрах консультации платные (от 100 рублей и выше), но на этом не следует экономить. Обратите внимание на оборудование кабинетов, на чистоту, на внимание, такт и профессиональный язык врачей.
* Важно и то, сразу ли врач говорит об операции как о деле решенном, или долго расспрашивает о вашей жизни, о психологических мотивах этого решения.
* Узнайте, насколько серьезное медицинское обследование вам предстоит: чем оно обширнее, тем лучше.
* Не забудьте выяснить, сколько потребуется пробыть в стационаре.
* Планируйте такую важную операцию на более или менее свободные недели, на отпуск и каникулы.
Можно ли кормить ребенка искусственной грудью?
Силиконовые протезы нового поколения отрицательно не влияют на беременность и не мешают процессу кормления ребенка грудью. Но в этот период лучше почаще наведоваться центр пластической хирургии, где вы улучшали свой бюст. Врачи подберут вам индивидуальную программу ухода за грудью, начиная от первых дней беременности.
В каком возрасте лучше всего делать операцию по увеличению груди?
В принципе каких-то определенных возрастных ограничений нет. Можно делать операцию и в 18, и в 60 лет. Но врачи рекомендуют молодым девушкам не спешить и подождать рождения ребенка. После нескольких месяцев кормления грудь может стать больше и операция уже не понадобится.
В каких случаях может понадобиться обратная операция по уменьшению груди?
Очень часто женщины в погоне за красивым бюстом совершенно не задумываются о последствиях чрезмерного увеличения груди. Они требуют от врачей, чтобы те сделали им грудь 7-го, а то и 10-го размера. После родов такая грудь отвисает и просто мешает своим хозяйкам. Приходиться делать обратную операцию и извлекать имплантанты.
Иногда у женщины от природы грудь очень большого размера и им приходится уменьшать ее хирургическим путем.
Анна ЛУКАСИК.
Журнал "Потребитель" благодарит за консультацию специалистов Центра эстетической реконструктивной хирургии при больнице N79 (Москва).
Источник: Журнал "Потребитель"
[ Назад ]
|
